Здоровье – это гармония внутри и вовне

Как изменить свой подсознательный разум и уйти от запрограммированных с детства видений окружающего мира, создающих массу боли и проблем во взрослой жизни

Полезные рецепты – вкусные оладьи

Лика

Добрый день, друзья!

Хочу поделиться своим личным полезным рецептом как приготовить творожные оладьи с яблоками, изюмом и специями. Это очень просто и быстро, а главное вкусно.

Итак:

Натрем на крупной терке очищенные от кожуры яблоки, добавим изюм, корицу, немного имбиря (порошок) и порошок кардамона, сахарный песок, ванилин, затем добавим творог и кефир.

Если брать из расчета на 3-4 порции, то 3 небольших яблока, 100-150 гр. изюма, 1 пачку творога, 1 стакан кефира. Специи: 1 чайную ложку корицы, 1/3 чайной ложки порошка имбиря и столько же кардамона; 2 столовые ложки сахарного песка, щепотку ванилина.

Все хорошо перемешиваем и добавляем муку. Тесто должно быть не густым, жидковатым.

Раскаляем сковороду, наливаем растительное масло и столовой ложкой выкладываем тесто. Обжариваем с двух сторон.

Выкладываем на блюдо. Подаем со сметаной, или взбитыми сливками. Можно украсить свежими ягодами. Клубникой, черникой. В сочетании с ягодами и взбитыми сливками такие оладьи покажутся настоящим изысканным тортом.

Скажу честно, я не особый мастак готовить красиво. На фото видно, что я не очень -то старалась придавать одинаковую форму оладьям, но зато на вкус они потрясающие!

Предпочитаю готовить сама, быстро, вкусно и полезно. Но, это вовсе не значит, что я не сторонник приятно провести время в ресторане. И все же домашняя еда она приятней.

Приятного аппетита!

Буду рада, если апробируете рецепт и поделитесь в комментарии под публикацией.

Удачи Вам друзья и здоровья!

Опубликовано в рубрике Рецепты кулинарии

Метки: вкусно и полезно, вкусные оладьи, готовим быстро, готовим сами, оладьи на кефире рецепт, оладьи с яблоками, полезные рецепты, творожные оладьи

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

6 в ответ на “Полезные рецепты – вкусные оладьи”:

Людмила пишет:

06/03/2014 в 4:56

Очень даже презентабельны, зря вы к себе критичны. Попробую в ближайшие дни.

Ответить
- Лика пишет:
  
  09/03/2014 в 12:01
  
  Спасибо, Людмила! Хорошего дня!
  
  Ответить
the best! пишет:

01/03/2014 в 11:55

Вообще я конечно же люблю написать какую-нибудь скабрезную критику, но тут ни к чему не придраться!

Ответить
- Лика пишет:
  
  01/03/2014 в 17:00
  
  отлично, спасибо
  
  Ответить
Вова пишет:

10/02/2014 в 20:31

вкусные получились! спасибо! хороший завтрак!

Ответить
- Лика пишет:
  
  10/02/2014 в 20:33
  
  отлично, рада, что рецепт пришелся по вкусу.
  
  Ответить

Оставить комментарий

Thanx:

} }