Лика 
Добрый день, дорогие читатели!
Как укрепить иммунитет народными средствами? Возможно этот рецепт известен многим из Вас.
Однако, в связи с тем, что довольно часто известные нам вещи (рецепты) мы забываем, я и решила поделиться, кому-то просто напомнить, что есть доступные и простые средства восстановления организма. И об одном из них, причем очень вкусном пойдет речь.
Единственный минус этого средства – его не совсем аппетитный вид. Лично я предпочтение отдаю не виду, а целебному воздействию.
Итак, рецепт. Приготовим мясорубку, ибо все ингредиенты кроме мёда необходимо будет пропустить через неё.
Потребуется:
200 гр кураги; 200 гр чернослива; 200 гр изюма; 200 гр инжира; 1 стакан грецких орех ( помимо грецких орех я люблю добавлять фундук, арахис, кунжут, миндаль); 1 целый лимон с кожурой.
Пропускаем через мясорубку и в полученную смесь добавляем мёд. Примерно стакана полтора. Зависит от того, сколько и чего Вы добавили из приведенного выше.
Хорошо перемешиваем и определяем в банку (банки). В холодильник класть не нужно. Уберите на полку в кухонный шкаф.
Желательно принимать натощак по 1 столовой ложке за минут 30 до еды.
Так же в течение дня с чаем, вместо варенья.
Можно использовать как джем, намазывать на галеты, хлеб.
Одним словом, было бы средство, а как его использовать фантазия подскажет. Главное укрепить иммунитет народными средствами, без помощи пилюль.
Другие рецепты здоровья здесь!
Удачи Вам друзья и здоровья!
Опубликовано в рубрике 
Метки: