Здоровье – это гармония внутри и вовне

Друзья, мои, добрый день!

Геном человека. Влияет ли генетический код на продолжительность жизни?

В этом направлении ученые проводят исследования.

В Америке, например, очень серьезно занимаются отслеживанием и изучением здоровья людей пожилого возраста. Определяют их гены, генетический код, с целью выявления общих показателей данной категории граждан и сравнения с показателями тех людей, которые  уходят из жизни рано.

Недавно ученые провели анализ ДНК женщины из Голландии, которая прожила 115 лет и практически ни на что не жаловалась. Была самым здоровым человеком в мире.

Анализ ДНК обнаружил в ее организме особые  гены, которые не позволяли ей стареть и защищали от слабоумия и других болезней так часто встречающихcя у людей пожилого возраста.

Безусловно, гены влияют на долголетие, но геном человека не единственное, что влияет на срок нашей с вами жизни.

Как ни странно это прозвучит, но на долголетие в первую очередь, согласно результатам исследований влияет систематическое недоедание, голодание в детстве и во время внутриутробного развития плода.

Если будущие матери готовы принять это и следовать этому, то срок жизни появившегося на свет человека будет увеличен.

Дело в том, когда мы питаемся  с получением пищи в организме, образуется огромное кол-во активного кислорода, именно он наносит нам реальный вред.

Далее, за активность и продолжительность жизни отвечает питание и жизненный опыт, а также образование.

Недавно было проведено интересное исследование членов Английского Королевского Общества  (аналогия наших академиков) и членов Российской Академии Наук и оно показало, что продолжительность жизни представителей науки по показателям гораздо выше, нежели  в целом по стране. Наверняка  недоедание тут не присутствует, скорее на продолжительность их жизни влияет активная умственная  деятельность.

Существуют простые способы продления своего существования, которым  и надо следовать: вести активный образ жизни, правильно питаться, позитивно мыслить, неустанно двигаться вперед в познании окружающего мира,  улыбаться, не таить обид, не завидовать, помнить, зачем мы живем, с какой целью, какова наша миссия? Ведь никто из нас просто так без своей миссии на этот свет не появился!

Какой ген отвечает за спортивные достижения – ЗДЕСЬ!

Удачи Вам и здоровья!

Быть всегда в курсе новостей сайта очень просто: в правой колонке страницы, на которой Вы находитесь достаточно ввести своё имя и е-mail. Новости будут автоматически поступать на Ваш электронный адрес.