Здоровье – это гармония внутри и вовне

Добрый день, друзья!     

Возможно кто-то улыбнется, ведь утро для большинства людей и без омлета и яичницы наполнено энергии, за ночь организм набрался сил, отдохнул.

Но это не совсем так. Именно обыкновенная  яичница либо омлет на завтрак способны подарить больше энергии на целый день.

Это интересно и доказано специалистами Кембриджского университета.

Все дело в том, что в яичнице содержится белок. Именно белок и стимулирует отвечающие за пробуждение и активность клетки головного мозга. Ранее специалисты приписывали способность поддерживать высокий тонус  сахару, теперь вот самому простому, экономичному  и не сложному блюду – яичнице. Яичница, или омлет правильный завтрак, после которого человек полон энергии.

Очень интересное открытие ученых США о связи яиц (холина) и онкологии здесь.

Более подробно о пользе яиц здесь

Удачи Вам и здоровья!

Быть всегда в курсе новостей сайта очень просто: в правой колонке страницы, на которой Вы находитесь   достаточно ввести свой е-майл. И новости будут автоматически поступать на Ваш электронный адрес.